To książka dla tych wszystkich, którzy nie mogą pogodzić się z uzależnieniem swoich bliskich i cierpią z tego powodu. W pierwszej książce Melody Beattie, Koniec współuzależnienia, wiele takich osób odnalazło własne problemy i wskazówki, jak je...
Książka traktuje o tym jak zająć się własną osobą. Mówi co trzeba robić, aby czuć się lepiej, jak uniknąć bólu i uzyskać kontrolę nad swoim życiem. Pozycja warta polecenia.