Książki Frédéric, Delavier

filtruj wyniki

Autor

wszystkie oferty

Wynik 1- 4 z 4

Sortuj według:

Kategoria: Książki

Autor: Michael, Gundill Frédéric, Delavier

Autorzy, uznane autorytety w dziedzinie kulturystyki, omawiają w tej publikacji zagadnienia, których znajomość pozwala trenować mięśnie brzucha, zwiększyć ich masę oraz wyznaczyć optymalny program ćwiczeń. Ćwiczenie mięśni brzucha jest bardzo...
od

98,06 PLN

Porównanie cen

Kategoria: Książki

Autor: Frédéric, Delavier

Kolejne, 3 wydanie znanego Atlasu treningu siłowego autorstwa Frédérica Delaviera. Tak jak w poprzednich edycjach książka przedstawia w przystępny, a zarazem szczegółowy sposób większość ćwiczeń kulturystycznych. Każde z nich jest pokazane na...
od

141,68 PLN

Porównanie cen

Kategoria: Książki

Sklep: ksiazkimedyczne

Brak ocen

Aktualizacja: 31/1/2026

Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwość ćwiczenia w domu, a jedyny potrzebny sprzęt to...

Kategoria: Książki

Sklep: ksiazkimedyczne

Brak ocen

Aktualizacja: 31/1/2026

Pierwsza część książki Modelowanie sylwetki metodą Delaviera. Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego zawierała podstawy treningu kulturystycznego oraz odpowiedzi na najważniejsze pytania zadawane przez osoby pragnące skutecznie modelować...